ma-yuブログ

なんかいろいろ調べてたら月桃が超身体にいいらしい。


実家に生えてる‼
これはやらなきゃ‼

ってことで月桃茶と月桃酵母を作ってみました。

まずは月桃茶。
葉っぱをよく洗って切る！





そしてほんとは干すみたいだけど、思い立ったらすぐやりたい派で3日も待てない（笑）レンジでチンすること15分。




丸まってきた。
あとは少しフライパンで煎って、お湯にひとつかみ入れて色が出たら出来上がり〜




あの香りもほぼなくて苦手な私でも飲めるｖ（＾＿＾ｖ）♪



なかなか風邪ひいたりしなくなるらしいです。



そして月桃酵母。

これは写真撮るの忘れたんだけど、瓶に月桃を入れてパンパンまで水道水を入れて冷蔵庫で1週間。この間開けたらだめらしい。


そして冷蔵庫から出して常温で3日。
開けてしゅわしゅわしてたら成功みたいです。



これを倍に薄めて日焼けする前とか後とかにシュッシュッてしたり顔にシュッシュッしたりするとシミとかもなくなるのかな？そんな感じらしい。

とりあえず試してみます‼